Чем полезен фейхоа: рецепты народной медицины

Фейхоа родом из субтропических регионов Южной Бразилии и Северной Аргентины. Благодаря кропотливой селекционной работе было выведено множество разновидностей плодово-декоративного растения. На выведение сортов повлиял тот факт, что в народе плод фейхоа считается лечебным. Чем полезен фейхоа и каким образом он помогает вылечить даже серьезные заболевания?

Что такое фейхоа? Это фрукт или ягода?

Для ягоды характерна продолговатая форма, ровная, без изъян, гладкая, глянцевая поверхность. Кожица окрашена в тепло-зеленый цвет. Вкус «заморской красавицы» можно сравнить с сочетанием 3 фруктов в одном плоде: можно почувствовать вкус ананаса, клубники и киви.

В пищу можно употреблять и мякоть ягоды, и саму кожицу. Однако вкус кожуры немного терпкий, поэтому она на любителей.

Созревший плод имеет прозрачную мякоть, недозревший – белую, перезревший – коричневую.

Химический состав плодов фейхоа

Богатый химический состав делает плод фейхоа популярным среди косметологов, диетологов и гурманов. Особым достоинством заморской ягоды является содержание в ней йода, количество которого можно сравнить только с наличием йода в морепродуктах.

Состав:

• витамины;
• цинк;
• катехин;
• йод;
• селен;
• пектиновые вещества.

Фейхоа также богат аминокислотами. В его состав входят: аланин, глютамин и аргинин.

На выраженный терпкий вкус играет наличие в кожице дубильных веществ. Кроме этого, в кожуре содержатся антиоксиданты, благодаря которым организм защищен от развития онкологических заболеваний.

Дерматологи и косметологи рекомендуют людям с проблемной кожей использовать масло, изготовленное на основе фейхоа. Дело в том, что в его состав входят эфирные масла, которые помогают снять воспалительные процессы в организме.

Полезные свойства экзотической ягоды для женщин и мужчин

Фейхоа незаменима для людей с заболеваниями щитовидки, так как в ягоде много йода. Ягоды полезны тем, у кого работа связана с высокими умственными нагрузками.

Содержание антиоксидантов укрепляют организм, сдерживают процессы старения. Плохое настроение быстро исчезнет, если ежедневно кушать фейхоа. Самочувствие улучшается даже при одном взгляде на глянцевую кожицу, окрашенную в теплый зеленый цвет, а аромат, исходящий от мякоти, заряжает энергией.

Плоды относятся к низкокалорийному продукту, диетологи рекомендуют употреблять ягоды с целью снижения веса.

Чем полезен зрелый фейхоа для женщин и детей? В «витаминной бомбе» содержится железо, фолиевая кислота, магний и кальций, поэтому он рекомендован для беременных женщин.

Польза «витаминной бомбы» для женского здоровья:

1. Высокое содержание антиоксидантов омолаживает организм, регенерирует клетки, восстанавливает структуру кожи.
2. Ягода рекомендована в диетическом питании, так как низкая калорийность способствует снижению веса и получению стройной фигуры.
3. Фейхоа помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует работу пищеварительного тракта.
4. Помогает отбелить кожу от пигментных пятен, действует омолаживающе.
5. Положительно воздействует на гормональный фон.

Ягода – кладезь полезных веществ. Микроэлементы поддерживают работу щитовидной железы, оказывают положительное влияние на становление нервной системы малышей.

Польза фейхоа для мужского здоровья:

• используется для профилактики заболеваний предстательной железы;
• способствует улучшению работы репродуктивной системы;
• ягода обладает онкопротекторными свойствами, поэтому рекомендуется при наличии аденомы.

Фейхоа лечит простатит. Поэтому необходимо его включать в рацион мужчин. Полезные вещества не допускают воспалительные процессы в простате, поэтому повышают и улучшают эректильную функцию.

Лечебные свойства плодов фейхоа

Употребление фейхоа в лечебных целях оказывает противомикробное, антиоксидантное и противовирусное воздействие на организм. Кроме этого, полезные вещества борются с раковыми клетками, предотвращают появление онкологических заболеваний, оказывают иммуномодулирующее и антисептическое действие. На этом свойства фейхоа не заканчиваются. Ягода полезна для общего укрепления организма, обладает противогрибковым действием. Введение в рацион заморского плода действует, как антидепрессант. Если применять в косметологии, ягода тонизирует и регенерирует, восстанавливает.

В плодах заморской ягоды содержится растительная клетчатка, которая нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, помогает избавиться от запоров.

Употребление фейхоа рекомендовано при наличии таких заболеваний, как:

• атеросклероз;
• малярия;
• заболевания системы пищеварения;
• заболевания сердца и сосудов;
• цинга;
• бронхит;
• авитаминоз.

В плодах, листьях и коре дерева содержатся вещества, оказывающие противовоспалительное воздействие. Маски, изготовленные с применением ягод, помогают излечить угревую сыпь. Отварами можно проводить полоскания полости рта, если кровоточат десны.

Как выбрать спелую ягоду?

Понять, что плод неспелый можно по следующим признакам:

1. поверхность окрашена в ровный зеленый цвет;
2. кожура с ярким глянцем;
3. мякоть белого цвета;
4. ягода крепкая, на поверхности отсутствуют морщинки.

Если купить такие плоды, навряд ли понравится их вкус. Если посчастливилось приобрести незрелый фейхоа, не стоит отчаиваться, ведь ягоды могут дозреть в помещении при комнатной температуре всего за несколько дней.

Переспелый плод характеризуется наличием пятен на поверхности. Однако, нравится хитрость продавцов, которые придумываю разные «сказки», чтобы только продать товар. Они говорят, будто пятна на кожице выступают благодаря высокому содержанию йода. Не стоит вестись на эти разводы, хотя фейхоа в действительности содержит много йода, но с темными пятнами это никак не связано.

Зрелая, вкусная ягода имеет зеленую кожицу без пятен и видимых повреждений. О спелости свидетельствует небольшая сморщенность, присутствующая на поверхности «витаминной бомбы». Если плод взять в руку, он будет мягким. Зрелая ягода имеет прозрачную мякоть. Только такой плод является сладким и вкусным, обладает приятным выраженным ароматом.

Как есть фейхоа? Рецепты

Если фейхоа используется, как дополнительный ингредиент для приготовления салата, кожицу можно не снимать. Но при этом важно обращать внимание на спелость ягоды, если плод не дозрел, кожица будет иметь терпкий привкус.

Мороженое или пудинг готовится из мякоти фейхоа, а для приготовления варенья необходимо снимать кожуру.

Если фейхоа кушают как десерт, мякоть из ягоды извлекают чайной ложечкой. Однако, такой прием не считается признаком хорошего тона.

Чтобы во время переработки сохранились все полезные свойства, рекомендуется протереть фейхоа с сахаром. Можно просто нарезать кубиками и засыпать сахаром. Принимать как десерт, когда захочется.
Для приготовления диетического салата понадобится взять 5 штук плодов, горсть грецких орехов, отварную свеклу – 1 шт. Ягоду и овощи понадобится нарезать соломкой и кубиками и заправить оливковым маслом. В салат можно добавить зелень, посыпать специями.

Использование фейхоа в медицине: показания. Что лечим и как?

Приготовить рецепт с фейхоа от всех болезней под силу каждому. Рецептура универсальна, рекомендуется к применению и детям, и взрослым.

Для приготовления снадобья понадобится взять спелый фейхоа вместе с кожурой и пропустить его через мясорубку. Во многих рекомендациях к приготовлению можно встретить рецептуру в соотношении 1:1 (фейхоа и сахара). Но на 1 кг плодов можно добавить 600 г сахара. Такого количества будет достаточно. Для улучшения вкуса можно добавить сок и мякоть апельсина, грецкие орехи (дробленые). Все ингредиенты тщательно перемешивают, полученную смесь отправляют в стеклянную банку, накрывают крышкой и ставят в холодильник. Рекомендуется принимать по 1 ч. л. утром, в обед и вечером.

Рецепты с фейхоа из копилки народных лекарей:

1. С целью предупреждения развития сердечно-сосудистых заболеваний понадобится в 50 мл воды растворить 1 ст. л. сока фейхоа и пить в любое время дня 1 раз в сутки.
2. Для выхода из затянувшейся депрессии, для снятия стресса рекомендуется в день кушать 5 плодов. Это не только вкусное и полезное занятие, ягоды поднимают настроение.
3. Атеросклероз. Для лечения недуга и в целях профилактики его развития применяется варенье из апельсинов с фейхоа.
4. Гипертония уйдет, если ежедневно употреблять 1 ст. л. смеси фейхоа с сахаром, приготовленным в пропорции 1:1.

Кроме этого, фейхоа помогает справиться с ревматическими болями, снимает болезненные ощущения во время менструаций, помогает при анемии и подагре. Заморская ягода значительно повышает иммунитет. Может быть использована для лечения угревой сыпи, хороша при бронхите.

Применение фейхоа косметологами

Чем полезен зеленый фейхоа, если применять его для приготовления различных масок для ухода за кожей лица? Косметологи на основе заморской ягоды изготавливают прекрасные косметические средства: масла, крема, которые рекомендованы к использованию для всех типов кожи.

Маску можно изготовить самостоятельно. Для ее приготовления понадобится:

• желток 1 яйца;
• мед – 1 ч. л.;
• фейхоа (мякоть) – 2 ст. л.;
• оливковое масло – 1 ч. л.

Процесс приготовления и применение:

1. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать до достижения однородной консистенции, поставить на медленный огонь на водяную баню и постепенно нагревать. Когда смесь прогреется до температуры тела, можно снять ее с огня и нанести на очищенное тоником лицо.
2. На лице маска может находиться в течение 20 минут. После чего понадобится смыть летней водой.

Маска с фейхоа, оливковым маслом, яичным желтком и медом смягчает кожу, питает, увлажняет. Кроме этого, обладает успокаивающими свойствами, разглаживает «гусиные лапки».

Выращивание плодово-декоративного деревца в домашних условиях

Фейхоа – выходец из тропиков. Поэтому при выращивании в домашних условиях рекомендуется предоставить ему такие условия, которые близки к естественной среде.

В зимнее время наступает период покоя. Растение нуждается в умеренном поливе. Желательно снизить температуру воздуха, так как при высокой не сможет наступить период покоя.

Летом деревце желательно выносить на террасу или выращивать на балконе. Фейхоа не любит попадания на листву палящих лучей солнца, поэтому в жаркий полдень рекомендуется притенять растение от УФ-лучей.

Сухая и жаркая погода отрицательно влияет на состояние растения. Рекомендуется опрыскивать листву и проводить полив отстоянной водой комнатной температуры. Умеренный полив и ежедневное поддержание влажности в помещении приведет к хорошему цветению и завязыванию плодов.

Нельзя выращивать декоративное деревце в комнате с недостаточным освещением. При нехватке естественного необходимо организовать досвечивание люминесцентными лампами. Южная и юго-восточная сторона дома – лучшее место для выращивания экзотического растения.

Подкормки способствуют лучшему росту и цветению. Подкармливать нужно в соответствии с инструкцией на препарате.

Для лучшего наращивания зеленой массы рекомендуется внесение азотных удобрений. Обеспечить растение питанием поможет настой на курином помете. Разведенным с водой в соотношении 1:10, или раствор коровяка, разведенный с водой в пропорции 1:7.

Фейхоа нуждается в калийных удобрениях. Восполнить недостаток калия можно путем внесения древесной золы в почву возле растения. Третья подкормка заключается во внесении суперфосфата.

При пересадке желательно осмотреть корневую систему на предмет загнивания. Все слабые и почерневшие корешки нужно удалить, срезы присыпать толченым древесным углем, пересадить в новую почву и 2 дня не поливать. Чрезмерное увлажнение ведет к загниванию корней.

Самым эффективным способом размножения плодово-декоративного растения является укоренение черенков и отсадка корневой поросли.
Кроме этого, заядлые цветоводы и садоводы пытаются размножить фейхоа семенами. Следует знать, что от качества посевного материала зависит всхожесть сеянцев. Прорастают только свежесобранные семена! Если в магазине купить посевной материал прошлогоднего сбора, можно не дождаться результата.

Возможный вред

Если у человека поставлен диагноз гипертиреоз – заболевание, связанное с повышенной гормональной активностью щитовидки, ему противопоказаны продукты с высоким содержанием йода. К ним относится и плод тропического дерева.

Употребление в пищу незрелых плодов приведет к расстройству ЖКТ, особенно если кушать «витаминную бомбу» и запивать молоком, или параллельно кушать молочные продукты.

Беременным женщинам и кормящим матерям необходимо свести к минимуму прием фейхоа, так как непонятно, как отреагирует организм маленького ребенка. В ягодах находится большое количество йода, поэтому не рекомендуется их кушать во время приема йодсодержащих препаратов.

Новорожденным и малышам до года фейхоа противопоказан ввиду нехватки у детей определенного фермента для переваривания заморского плода.

Фейхоа можно применять для приготовления омолаживающих и увлажняющих масок для ухода за кожей лица, ягода – прекрасный низкокалорийный продукт, рекомендуемый диетологами для снижения веса, плоды используются в кулинарии для приготовления десертов, выпечки, сока, напитков, и в народной медицине для приготовления лекарственных средств для лечения заболеваний.

Польза фейхоа, рецепты: