Растяжки или стрии знакомы большинству женщин, которые когда-либо рожали. Неровные светлые полоски, которые можно обнаружить на животе, бедрах, груди, как правило, не приносят дискомфорта и неприятных ощущений. Но несмотря на это, выглядит это весьма неэстетично. Многие женщины стесняются растяжек и стараются прикрыть их закрытыми купальниками и другой одеждой. Вследствие этого многих и интересует вопрос: «Как избавиться от растяжек на теле?»
Содержание
Медики растяжки называют стриями. Кожные покровы в местах «разрыва» соединены тканью, вследствие чего женщина может отмечать у себя на теле белые полосы. Края их неровные и они имеют разную длину.
Специалисты выделяют две основные причины возникновения растяжек:
Как правило, такое отмечается:
Стрии возникают в различных местах, а именно:
Они могут быть как новыми, так и старыми. Первые отличаются более ярким цветом.
Растяжки на теле неприятных ощущений не вызывают, однако, многие мечтают от них избавиться, поскольку они выглядят весьма неэстетично и ниже мы узнаем, как это сделать. Важно понимать, что для этого придется приложить массу усилий и времени. В домашних условиях получится только уменьшить стрии, полностью же от них избавиться можно только с помощью специальных косметологических процедур или оперативного лечения.
Важно! Недавно появившиеся растяжки гораздо легче поддаются терапии, поэтому не тяните с ними.
Такие средства можно приготовить из самых разных компонентов. Сила скраба в том, что он абсолютно безболезненно удаляет верхний слой кожи, т. е. «шлифует» ее. Если использовать его постоянно – растяжки станут малозаметными, а цвет кожи и ее структура выровняются.
Манипуляции со скрабом рекомендуется делать не более 1 раза в неделю. Примеры самых популярных домашних средств:
Важно! Если вы впервые используете кофе в качестве скраба, то стоит использовать только тонкий помол. С течением времени, когда кожа привыкнет, можно применять средство грубого помола.
Помните, что манипуляции с использованием скраба не должны причинять неприятных ощущений и дискомфорта.
Польза от такой манипуляции, безусловно, будет, только если проводить ее постоянно. Массаж повышает кровоснабжение в проблемной зоне, а это означает, что регенерация кожных покровов также ускоряется.
Для процедуры рекомендуется использовать масло или крем. Живот и ягодицы стоит массировать круговыми движениями строго по часовой стрелке. Бедра и зону талии движениями по вертикали, т. е. снизу вверх.
Для данной манипуляции в любом супермаркете можно приобрести специальные щетки. Эффект от массажа с использованием щетки из грубых волокон будет заметен быстрее.
Мумие – это средство, которое известно полезными качествами. Его используют при инфекционных патологиях, для повышения иммунитета, устранения нервных проблем, укрепления волос, при растяжках и прочих заболеваниях.
Для изготовления мази смешивается 1 пакет мумие (рекомендуется приобретать именно в пакетах, а не в таблетках) с любым детским кремом (1 ст. л.). Если масса получилась слишком густая, то можно добавить небольшое количество воды. Специфический запах средства можно устранить с помощью ароматического масла. Состав нужно наносить на проблемную зону после душа или ванны.
Если сделать сразу большое количество, то такое средство можно хранить в холодильнике в течение большого времени.
Крем рекомендуется использовать каждый день, тщательно втирая в стрии. Большие растяжки станут менее заметными, а мелкие исчезнут совсем.
Избавиться от данной проблемы можно с помощью обертывания. Для этого применяют:
Чтобы повысить эффективность любого средства рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла. Обычно используют следующие:
Самые популярные средства для обертывания:
Для любой манипуляции, описанной выше, понадобится небольшое количество пищевой пленки. Как только проблемная зона будет обработана и ею замотана, сверху следует надеть свободную одежду и укрыться теплым одеялом. Время проведения процедуры составляет 30-60 минут. После этого нужно смыть с себя смесь, промокнуть кожные покровы полотенцем и смазать кремом от растяжек или другим увлажняющим средством. Курс лечения составляет 12 сеансов. Проводить манипуляции следует через день.
Ванну обычно принимают для расслабления после трудного дня. Немногие знают, но процедура отлично справляется и с растяжками. Время на проведение – не более 20 минут. Осуществлять манипуляции рекомендуется через день.
Самые популярные из них:
Помните, что даже перед такими, казалось бы, безопасными процедурами рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Манипуляция положительно воздействует на кожные покровы. Чередование прохладной и горячей воды можно сочетать с самомассажем. После душа на кожные покровы наносится специальный крем от стрий (однако, если массаж был проведен, то его использовать не нужно).
Отлично питают, увлажняют и восстанавливают кожные покровы эфирные масла, а именно:
Их можно добавлять как в различные составы для массажа, так и распределять самостоятельно 1-2 раза в 7 дней.
Со старыми растяжками бороться тяжело в домашних условиях. Поэтому в таких ситуациях рекомендуется обращаться к специалисту. Основные способы уменьшения в размерах растяжек в современной медицине:
Любая манипуляция имеет определенные ограничения, поэтому перед их проведением необходимо взвесить все «за» и «против». Помимо этого, стоит проконсультироваться со специалистом по поводу выбранного способа.
Чаще всего причинами растяжек становится именно беременность. Поэтому за несколько месяцев до зачатия нужно подготовить кожные покровы. Для ухода следует приобрести специальные средства. На рынке хорошо зарекомендовали себя:
Самомассаж и контрастный душ тоже можно использовать, но только после предварительного одобрения специалиста.
Важно! Даже после всех выше предпринятых мер стрии все же могут возникнуть после родового процесса. Как только вы их обнаружили, следует незамедлительно приступить к терапии. Однако перед этим рекомендуется:
Радикальные способы борьбы со стриями во время беременности и кормления грудью использовать запрещено. Если своевременно приступить к лечению, то о посещении косметолога можно забыть раз и навсегда.
Предупредительные меры крайне важны, особенно, если у вас есть генетическая предрасположенность. Предотвратить возникновение ненавистных полосок на кожных покровах можно, придерживаясь следующих рекомендаций:
Не жалейте сил и времени. Только так можно в дальнейшем увидеть положительный эффект.
Выше мы узнали, как избавиться от ненавистных растяжек или сделать их более заметными на теле. Подбирать способ борьбы следует исходя из их возраста, особенностей организма и финансов. Однако нельзя забывать, что перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом. В противном случае вы столкнетесь с серьезными последствиями, которые устранить будет крайне тяжело. К радикальным методам стоит обращаться только в том случае, если домашние средства не принесли никакого результата.
Как попрощаться с растяжками:
© 2023 Доктор Забота ·
Копирование материалов сайта без активной ссылки запрещено.
Самолечение опасно! Все информация сайта представлена для ознакомления, является популярно-просветительской
и не может заменить консультацию вашего лечащего врача.
Спасибо!
В ближайшее время мы опубликуем информацию.
Я ни разу не была беременной женщиной, но у меня на бёдрах есть такие растяжки ещё с 15 лет, или даже меньше. Чего я только не делала и растирала их и зарядку специальную делала, и солевые компрессы ни чего мне не помогло.
Убрать растяжки простым способом нельзя, хотя и продаётся куча всяких мазей для этого, но это обман, выкачка денег, можно их убрать только с помощью пластической хирургии. А не допустить их легко, просто не набирайте вес, а потом резко его не сбрасывайте. На этом всё.
Что бы растяжки не возникали, надо держать один вес тела всегда, но так не все могут. В какой то момент мы толстеем, потом худеем и получаем растяжки, а после родов так от них никуда не деться, а вот убрать их кроме как пластической хирургией, никак не уберёшь.
Я так полностью и не смога от растяжек избавиться, самые крупные остались, но мелкие стали менее заметны. Я специальные крема от растяжек использовала, при том дорогие покупала, но эффект так себе, думаю что от них просто так не избавиться.
Добрый день, Наталья!
Как это не прискорбно, но вы к сожалению правы!
Появившиеся растяжки вряд ли исчезнут! Исключение составляют лишь растяжки, появившиеся в течение последних 2-3 месяцев. Объясняется это тем, что структура растяжки «большего возраста», уже изменена, и дабы восстановить прежнее состояние кожи, необходимо хирургическое вмешательство, направленное на оперативное удаление развившихся коллагеновых волокон.
Однако, из всего есть выход! И хоть «взрослые» растяжки уже НЕ УСТРАНИТЬ, можно позаботиться о том, чтобы не возникало новых.
Для этого необходимо обеспечить кожу достаточным количеством питания. Чтобы это осуществить, нужно выполнить минимум два условия из трех:
В день выпивать от 1,5 до 2х литров жидкости. Коррекция ее количества осуществляется согласно температурным показателям местности, где вы проживаете. Чем климат более жаркий, тем больше коже нужно влаги.
Хорошо себя также зарекомендовал состав:
1) вода,
2) глюкоза,
3) аскорбиновая кислота,
4) соль.
Благодаря ему, можно существенно снизить коэффициент потовыделения.
Вторым условием является самоизбиение! Да, вы не ослышались. Именно САМОИЗБИЕНИЕ!
Для этого следует пальцы кисти руки расставить веером, и шлепать себя по проблемным зонам (не сильно).
Благодаря шлепкам, кровь будет лучше поступать к зоне возможных, а следовательно наладит поставку питательных веществ и необходимого для кожи питательного материала!
Если такая процедура вам не по душе, улучшить кровообращение кожи можно путем посещения бани, либо массаж с применением состава, содержащего разбавленный димексид, кофеин и камфору.
Ложиться «под нож» стоит только в том случае, если эти растяжки действительно чудовищные — после беременности, например. А если пара-тройка небольших после похудения — это ерунда, я считаю.