Сухая кожа рук, трещины: какие средства могут помочь

Сухая кожа рук, трещины, покраснения, зуд – симптомы, означающие, что дерме не хватает воды. Справиться с этими болезненными проявлениями помогут не только дорогостоящие лекарственные мази, но и бюджетные крема и народные средства. Что же поможет в борьбе с сухостью рук?

Признаки сухости кожи рук и пальцев

Признаки сухости кожи рук схожи с симптомами начальной стадии обморожения. Сначала кожа краснеет, затем появляется зуд, и руки словно покрываются пленкой. Если не принять меры, то верхние слои эпидермиса начнут отслаиваться (шелушиться).

Причинами сухости кожи рук могут стать:

• заболевания дермы (псориаз, дерматит, экзема);
• частый контакт рук и моющих средств;
• генетическая предрасположенность;
• хронические заболевания, в том числе эндокринные (диабет, гипотиреоз);
• сырая и холодная погода, приводящая к обморожению;
• сухость воздуха в помещении или на улице;
• недостаток витаминов и жирных кислот в организме;
• недостаточный уход за руками.

Если причиной сухости стали кожные заболевания, то на руках вдобавок появляются гнойники, язвы или фурункулы. В таком случае заниматься самолечением нельзя – обратитесь к врачу.

Появление трещин из-за сухости

Со временем, если вы будете игнорировать сухую кожу рук, она начнёт лопаться в некоторых местах, и на ней появятся трещины. Причина этому – недостаток воды в верхних слоях кожи. Для того чтобы его компенсировать, придется закупиться увлажняющими кремами, растительными маслами и лечебными мазями, иначе вы столкнетесь с самыми неприятными последствиями появления трещин:

• болью при выполнении простейшей работы с помощью рук – вам будет неприятно писать, держать столовые приборы, пользоваться телефоном;
• инфицированием – в трещины могут попасть микробы, вирусы, пылевые частицы;
• ограничениями при выполнении работы по дому (мытья посуды и полов, приготовления пищи).

Лечение нужно начинать сразу же, как только кожа рук станет сухой, и не доводить до состояния, когда появятся трещины.

Какими маслами мазать руки

Положительное воздействие растительного масла на сухие руки объясняется просто – оно создаёт плёнку на поверхности кожи, через которую влага не может испариться. Для ухода за руками подойдут масла:

• вазелиновое;
• кедровое;
• льняное;
• репейное;
• касторовое.

Ходить с масляными руками не очень приятно, к тому же вы испачкаете всё, к чему прикоснетесь. Поэтому эффективнее всего будет смазать руки маслом на ночь и надеть сверху тонкие перчатки из натуральной ткани.

Косметические средства против сухости и шелушения

Уход за сухими руками обязательно включает в себя ежедневное использование косметических средств:

1. Зимой – крема, защищающие кожу от воздействия холода. Наиболее эффективные даже можно использовать вместо перчаток.
2. Перед сном – крема на основе масел и лечебные мази.
3. При первых признаках сухости – увлажняющие крема.

В ассортименте известных косметических компаний (Garnier, Faberlic, Natura Siberica) всегда можно найти защитные средства для увлажнения кожи по доступной цене (в пределах 100-300 рублей).

Питательные для очень сухой кожи рук

В состав питательных средств могут входить растительные масла, мед, глицерин, декспантенол, аллантоин алоэ, лечебные травы (ромашка, окопник, овёс), которые не только увлажняют сухую кожу рук, но и оказывают противовоспалительное и заживляющее воздействие на мелкие трещины и раны.

• Буренка – универсальный крем (борется с сухостью рук, лица и ног).
• Защита и питание (Natura Siberica) – недорогое средство на основе органических компонентов.
• Защита и восстановление (Dr.Scheller) – недорогой крем, обладающий защитными и регенерирующими свойствами.
• Радевит Актив – мазь, хорошо заживляющая трещины и раны.
• Бепантен – мазь на основе декспантенола (вещества, участвующего в регенерации дермы).

Это неполный список средств, помогающих бороться с сухостью и трещинами на руках. В аптеках и косметических магазинах вам могут предложить их аналоги.

Увлажняющие с мочевиной

Мочевина – незаменимый компонент увлажняющих, заживляющих и омолаживающих кремов. Оптимальная концентрация этого вещества в средствах для ежедневного применения – 2-5%. Концентрация более 5% встречается в лечебных мазях.

• Карбодерм – крем, обладает заживляющим эффектом, сохраняет влагу в коже.
• Фореталь – крем отечественного производства, быстро восстанавливающий эпидермис, борется с шелушением и успокаивает зуд.
• Целая линейка смягчающих средств от Topicrem предназначена для увлажнения сухой и грубой кожи.
• Керасал – лечебная мазь, используется для лечения кожных болезней, сопровождающихся сухостью кожи.

Каждое из этих средств нужно использовать ежедневно, только в таком случае произойдет полное восстановление водного баланса в дерме.

Силиконовые защитные крема

Силиконовые крема — особый вид косметических средств, основная задача которых – защита кожи рук от негативного воздействия сильных химических средств (бытовой химии, клея, удобрений, красок, нефтепродуктов).

Входящий в их состав силикон помогает создать пленку на поверхности кожи, которая не позволяет влаге испаряться.

• Нежный велюр (Свобода) – очень недорогой, но эффективный крем для увлажнения.
• Фаворит профессионал – средство, которое полезно использовать после контакта с бытовой химией.
• Увлажняющие крема от компании «Невская косметика» — дешёвый питательный крем, борется с шелушением кожи.

Единственный минус силиконовых кремов – отсутствие натуральных компонентов в их составе. Поэтому, кстати, они такие дешёвые (цена менее 100 рублей).

Мази домашнего приготовления

Домашние мази на основе влагоудерживающих компонентов помогают избавляться от сухости рук ничуть не хуже, чем покупные средства. Рецепты просты и требуют минимум ингредиентов:

• Желток одного яйца смешать с 1 ст. л. меда и таким же количеством оливкового масла.
• Смешать 1 ст. л. вазелина, 1 ч. л. измельченного подорожника и 1 ч. л. растительного масла.
• Размять половинку банана, добавить по одной чайной ложке сливочного масла и меда.
• Полстакана размятых ягод облепихи смешать с 3 ст. л. растительного масла, влить белок одного яйца и перемешать.

После приготовления мазь наносят на руки, надевают сверху тонкие тканевые перчатки и выдерживают не менее 15 минут. Перед использованием мази руки необходимо обезжирить, чтобы она быстрее впиталась.

Народные средства

Не всем покупные крема и мази помогают избавиться от неприятных симптомов. В таком случае стоит попробовать народные средства. Так, для профилактики сухости и шелушения рекомендуется после каждого контакта с бытовой химией мазать руки глицерином.

Если вы чувствуете, что вашим рукам не хватает питания (что особенно актуально зимой и ранней весной), смешайте чайную ложку оливкового масла и пару капель комплекса жидких витаминов. Втирайте смесь массирующими движениями в кожу, затем наденьте перчатки и ложитесь спать.

Справиться с неглубокими трещинами поможет сок алоэ. Отрежьте небольшой кусочек от листа, разрежьте его вдоль и прикрепите к ранке пластырем.

Ванночки в домашних условиях

Сухость рук возникает из-за недостатка влаги в глубоких слоях дермы. Восстановить водный баланс помогут ванночки с натуральными добавками:

• 30 гр измельченных льняных семечек залить 500 мл кипятка, оставить настаиваться в тепле. Отвар процедить через марлю.
• В 0,5 литра тёплой воды добавить 1,5 ст. л. растительного масла (оливкового, чайного дерева, касторового, ароматической смеси масел), перемешать.
• Сварить 50 г овсяных хлопьев (3 ст. л. с горкой) в 500 мл воды, отвар охладить до комнатной температуры и процедить. Средство хорошо заживляет трещины.
• В 0,5 горячей воды развести столовую ложку картофельного крахмала.

Принимать ванночки лучше всего вечером, руки в воде держать 15-20 минут, затем насухо вытереть их полотенцем и на ночь смазать любым из средств, о которых говорилось выше.

Маска из масла сирени

Масло сирени редко продается в аптеках и косметических салонах, да и стоит оно недешево. Выход – приготовить его самим:

• простерилизовать маленькую стеклянную банку (например, от детского питания);
• полностью заполнить её цветками сирени (свежими или сухими);
• нагреть растительное масло до 40^оС;
• доверху залить масло в баночку, закрыть её крышкой;
• спустя два дня процедить масло;
• добавить свежие цветки.

Этот процесс нужно повторять до тех пор, пока масло не приобретет ярко выраженный запах сирени. Затем его можно использовать как маску для лечения сухой кожи рук и трещин, добавлять в ванночки и мази.

Маска из сырого картофеля и молока

Картофельный крахмал – эффективное средство для заживления ран, а мед и молоко смягчают и питают кожу. Неудивительно, что маски из этих продуктов используют при сухости рук:

• Натереть сырую картофелину на терке, залить стаканом теплого молока, перемешать, затем опустить руки в эту смесь на четверть часа.
• Сырой картофель натереть на терке, смешать с 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. лимонного сока, перемешать и нанести на руки. Смыть спустя 15-20 минут.
• Приготовить пресное картофельное пюре с молоком и смазать им руки. Смыть через 20 минут.

Руки при проведении процедуры нужно держать в тепле: укрыть полотенцем, обмотать пищевой пленкой или надеть перчатки из ткани.

Мазь из прополиса

В состав прополиса входят витамины, эфирные масла и фитонциды, поэтому мазь на его основе не только заживляет раны и трещины, но и питает кожу. Приготовить ее можно разными способами:

• 20 г прополиса смешать со 100 г растительного масла (оливкового, облепихового, календулы);
• 10 г живицы, 100 г растительного масла, 20 г прополиса смешать, растворить на водяной бане и отфильтровать.

Кроме того, мази для рук на основе прополиса продаются в аптеках и магазинах косметики.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Эта маска – одна из самых эффективных. Мед насыщает кожу витаминами, а масло облепихи заживляет все трещины и ранки. Для приготовления маски нужно размять один банан, добавить 1 ч. л. меда и 2 ч. л. облепихового масла, все перемешать до однородной массы. Нанести на ладони, укрыть полотенцем и держать в тепле не более 30 минут.

Эффективные салонные процедуры

В салоне красоты вам могут предложить парафинотерапию. В специальной ванне растапливают косметический парафин, в состав которого входят ароматические масла. Когда вы опускаете руки в ванночку, парафин создает водонепроницаемый слой на поверхности эпидермиса, а растительные масла увлажняют дерму и насыщают ее полезными компонентами. Эффект заметен после первой процедуры: руки становятся мягкими, кожа выглядит гладкой и упругой, мелкие ранки заживают.

Парафинотерапию нельзя проводить на руках с трещинами, потому что от соприкосновения горячего парафина с раной вы ощутите сильную боль. В этом случае имеет смысл приобрести парафин в форме крема и регулярно использовать его для увлажнения сухой кожи рук.

Для лечения тяжелых болезней, симптомами которых могут стать трещины и сухая кожа рук, врач-дерматолог может назначить более действенные салонные процедуры: электрофорез, лазерную и УВЧ-терапию.

Рекомендации по уходу за сухой кожей рук

Конечно, с современным ассортиментом средств для ухода за кожей можно в короткие сроки избавиться от сухости и вылечить трещины. Но не стоит доводить свои руки до такого состояния, когда им понадобится лечение. Соблюдая простейшие правила ежедневного ухода, вы избежите болезненных ощущений:

1. Для мытья рук применяйте жидкое мыло, желательно – с увлажняющим эффектом.
2. Во время уборки используйте латексные перчатки, чтобы ограничить контакт с бытовой химией.
3. При появлении первых признаков сухости начинайте лечение удобным для вас способом: с помощью косметических кремов, лечебных мазей или народных средств.
4. Защищайте кожу во время холодов и в путешествиях по регионам с сухим климатом.
5. Питайтесь здоровой пищей, откажитесь от фаст-фуда, выпивайте в день 2-3 литра воды.

С проблемой сухой кожи рук сталкивался каждый человек, а вот трещины на пальцах и ладонях – явление нечастое. К счастью, арсенал современных аптек, косметических магазинов и домашних аптечек помогает вылечить даже самое запущенное кожное заболевание, чтобы ваши руки всегда выглядели прекрасно.

Лечение трещин на руках, сухая кожа, личный опыт: