Лечение шпоры в пятке народными средствами, поможет ли

Лечение шпоры в пятке народными средствами устраняет симптомы болезни и предупреждает ее развитие. Боль при пяточной шпоре проявляется при хождении и приносит массу неудобств. Комплексное лечение с использованием лекарственных препаратов и народных средств помогает избавиться от шпоры.

Причины появления пяточной шпоры

Чтоб лечить шпору, выясняют причины появления проблемы.
Воспаление начинается с мягких тканей пятки. Костная ткань пятки разрастается. Процесс захватывает большую часть стопы и пальцы ног. Начинается кальциноз. Кальций проникает в воспаленную часть. На пятке вырастает нарост — «шпора».

Провоцируют возникновение шпор следующие причины:

• плоскостопие;
• интенсивные занятия физкультурой и спортом нагружают стопу;
• лишний вес;
• возрастные изменения в суставах;
• травмы ступни;
• ревматическое заболевание суставов;
• сбой в сосудистой системе;
• болезни нервов нижних конечностей;
• воспаление сухожилий.

К частой причине появления нароста относят сильный наклон стопы внутрь при ходьбе. Происходит неравномерное растяжение мышц и связок.

Симптомы и признаки пяточной шпоры

Шпора проявляется следующим образом:

1. Наблюдается неудобство в ступне.
2. Чувствуется болезненность при увеличении нагрузок.
3. Изменяется походка.

Дискомфорт появляется в начале болезни. Образование давит на мягкую ткань, при ходьбе ощущается неудобство.

Затем беспокоит боль, появляющаяся периодически. Характер боли острый. Становится постоянной, то усиливаясь, то уменьшаясь, независимо от времени суток. Иногда сильно беспокоит с утра. Некоторых больше беспокоит после нагрузок и долгого нахождения на ногах.

От первых признаков до появления сильной боли проходит период от двух недель до нескольких месяцев. Боль не отпускает и в состоянии покоя. Кальций продолжает накапливаться. В процесс вовлекаются мягкие ткани и слизистая суставной сумки.

Следующий симптом прогрессирования болезни — изменение походки человека ввиду постоянных болей в пятке. Стараясь уменьшить нагрузку на пятку, больной непроизвольно не наступает на всю область стопы.

Чтоб установить диагноз, проводят обследования:

• крови и мочи;
• магнитно-резонансную томографию стопы;
• рентген стопы.

Определив причину и степень возникшей проблемы, приступают к лечению шпоры в пятке медицинскими методами и с помощью народных средств.

Медицинское лечение пяточной шпоры

Лечение шпоры носит индивидуальный характер. Лучше самостоятельно не лечиться, чтоб избежать ожогов кожи, негативных изменений в мягких тканях и потери подвижности.

Лечение проводится:

• с помощью медикаментов;
• используя физиотерапию;
• ударно-волновой терапией;
• ультразвуковым воздействием;
• с применением лазера;
• хирургическим путем.

Лекарственные препараты

Чтобы снять воспаление стопы, ортопед индивидуально подбирает для больного лекарства.

В начальном периоде помогает натирание гелями и мазями, кремами и настоями.

Уколы помогают лучше. Вводятся лекарства в сустав пятки, чтоб обезболить и снять воспаление. Процедуру проводит врач-хирург. Она болезненна и мучительна. Нельзя ошибаться с дозировкой и точностью введения лекарства. Ошибка приводит к воспалительному процессу и остеопорозу.

Используются пластыри с болеутоляющим эффектом, антисептики с природными компонентами.

Анальгетики помогают уменьшить боль. Но организм к ним быстро привыкает.

Противопоказаниями к лекарственному методу лечения — аллергия к составляющим лекарственных препаратов.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия заключается в физических упражнениях, проведении массажа. Назначаются ванны с использованием грязи и минералов. Используется ультразвуковое лечение.

Для усиления медикаментозного лечения пораженных участков стопы применяют:

1. электрофорез. Гальванический ток, воздействуя на мягкие ткани, обеспечивает проникновение лекарства вглубь пораженного участка;
2. сонофорез. Ультразвуковые волны способствуют проникновению лекарств в глубину болезненной зоны.

Физиотерапия предполагает лечение вводом кортикостероидов с анестетиками в проблемную зону.

Проведение ударно-волновой терапии

Цель метода — разбить отложения из кальция на мелкие частицы, чтоб вывести их из организма.

Волны регенерируют мягкие ткани, уменьшается воспаление, снимается отечность.

Если применить терапию в начале болезни, то шпора исчезает. Если болезнь запущена, то удается снять воспаление, затормозить или прекратить рост образования.

Воздействие ультразвуком

Глубоким прогревом пораженного участка снимают боль с воспалением. Воздействие происходит на уровне клетки. Происходит расслабление мышц, и кровь проникает к связкам и сухожилиям. Снижается отечность.

Лазерное лечение

Сеанс направленного пучка света на больной участок стимулирует процессы обмена. Происходит регенерация поврежденных тканей.

Хирургический метод

К хирургии прибегают редко. Операция кардинально решает проблему со шпорой, но не избавляет пациента от рецидива. Случаются повторы.

Вид операции зависит от степени развития болезни. Частично либо полностью удаляют шпору с близлежащими тканями. Ступня меняет анатомию. Измененная походка усложняет жизнь — приводит к инвалидности.

Эффективность лечения зависит от постановки диагноза, профилактики болезни. Лечение будет результативнее, если в лечении использовать народные средства.

Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

Часто спорят о том, может ли исчезнуть нарост на пятке при лечении домашними средствами. Любители лечиться дома подтверждают результаты использования народных методов при избавлении от нароста. Другие доказывают, что вылечить и забыть о шпоре без медикаментозного лечения не удастся. Лучше найти ту самую золотую середину. Не следует надеяться при лечении шпоры в пятке только на народные средства, даже если они помогли знакомым. Иногда могут оказаться неэффективными.

Врачи-ортопеды не запрещают применение народных методов борьбы с недугом, но рекомендуют сочетать традиционные методы лечения с народными.

Народные рецепты лечения подошвенного фасциита

Лечат шпору с помощью бабушкиных рецептов, используя простые и дешевые средства.

Компрессы и ванночки останавливают воспалительный процесс. Боль уменьшается, состояние больного улучшается.

Компрессы

1. Димексид — снимает воспаление, дезинфицирует, обезболивает и размягчает нарост. Он способен проникать вглубь кожи. Для компресса 20 мл димексида разводится 1/4 стакана теплой воды. Смачивается раствором марлевый тампон в несколько слоев и прикладывается к пятке на 30 минут, надевается пакет, поверх него — носок из шерсти. Лечение проводится две недели без перерыва, дважды в день. Размер пяточной шпоры уменьшается, а впоследствии исчезает.
2. Хозяйственное мыло в качестве компресса используется в натертом виде: 100 граммов мыла натирается, растапливается и прикладывается на ночь к ноге ежедневно.
3. Тесто с медом: на шпору наносится гречишный мед, на него кладется круг из теста и надевается шерстяной носок. Компресс держат 2 дня. Чередуют с другим средством. Через месяц шпора исчезнет.
4. Чайный гриб на ночь привязывается к пятке целлофаном, сверху укрывается полотенцем.
5. Незрелый грецкий орех настаивается на водке 2 недели, процеживается и делается компресс на ночь.

Ванночки

Не обойтись при лечении без ножных ванночек. Действуют положительно:

• снижают либо устраняют болевые ощущения;
• смягчают огрубевший остеофит и кожу возле него;
• размягчают мозоли и натоптыши;
• происходит дезинфицирование, исчезает неприятный запах.

Часто используемыми ванночками являются:

• Соль с содой. Держат ноги в горячей воде до остывания, добавив в нее соль с содой по 4 ст. л. каждой. Высушив ноги, смазать их специальным кремом от шпор.
• Глина высвобождает соль из образования, снимает воспаление. Используют аптечную и природную. Раствор для ванн получается мутным, глина добавляется «на глаз».
• Желчь с камфорным спиртом в соотношении 1:2 настаивают 24 часа и делают компресс. Камфара усиливает действие желчи.
• Желчь с йодом, нашатырем, медом и глицерином перемешивается, выдерживается три дня и используется для компрессов.

Медицинская желчь снимает боль, рассасывает кальциевый нарост. Желчь в комбинации с другими препаратами используют для компрессов, получают неплохие результаты.

Металлы в лечении пяточной шпоры

Лечение медью, серебром, алюминием снижает разрастание костной ткани. Алюминиевая фольга прикладывается к больному месту пластырем. Под фольгу прикладывают мумие, сабельник, барсучий жир в качестве аппликации. Лечатся долго — в течение 1-1,5 месяца.

В нагретый медный таз помещают больную ногу и держат до остывания таза. Лечением снимается боль, уменьшается воспаление.

Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

В качестве народных средств при лечении шпоры в пятке используются разные травы.

Майская крапива для компрессов пропускается через мясорубку и кладется на место воспаления, сверху накрывается лопухом. Компресс снимает боль, используют перед сном. Через 14 дней боль исчезает. Компресс из крапивы используют в случае, если шпора больших размеров, доставляет неудобства и сильную боль. Наблюдение у врача обязательно.

Кашица из корней ириса (200 граммов) заливается спиртом, настаивается в темноте 2 недели. Смочив тряпку в настойке, привязывают к пятке, накрывают полиэтиленом и оставляют до утра. Ирис чередуется с вазелином.

Рефлексотерапия — эффективное народное средство от пяточной шпоры

Иглоукалывание означает воздействие на шпору, на сам очаг боли и костный нарост. Для лечения выбирают две-три точки здоровой конечности. Больную ногу не трогают. Сеанс длится два часа. Бывает достаточно проведения пяти-семи сеансов. Рентгеновские снимки показывают исчезновение шпоры вообще.

Упражнения с подручными средствами против пяточной шпоры

Для упражнений используют разные подручные средства, которые можно найти дома.

Упражнениями разрабатывают стопу.

С применением бутылок, кухонной скалки, мяча проводят упражнение «Катание». Порядок выполнения одинаков, не зависит от используемого предмета для катания.

Выполняется сидя на стуле. Спину выпрямить, схватить руками сиденье и начинать медленно катать предмет. Если болит ступня, надо смазать меновазином. Это упражнение напоминает массаж стопы. Ноги хорошо разогреваются.

Мелкими подручными предметами разминают мышцы:

1. Некрупные камешки или монетки рассыпают на пол, готовят емкость для сбора предметов.
2. Держась за стул, собирают пальцами ноги разбросанные предметы в емкость.
3. Сбор предметов проводят поочередно обеими ногами.
4. Расстелить тряпку или салфетку на пол, сесть на стул. Попытаться собрать ткань в виде гармошки пальцами обеих ног, имитируя ползание гусеницы.

Разминание мышц облегчает состояние.

Профилактика заболевания

Чтобы предотвратить появление шпоры на пятке, необходимо:

• организовать правильное питание;
• носить обувь в соответствии с размером. Она должна иметь подошву с амортизационными свойствами и стельку ортопедическую. Отказаться от каблуков больше пяти сантиметров;
• заниматься гимнастикой и физкультурой;
• привести в норму избыточный вес.

Диета помогает лечить шпору. Нарост появляется из-за мочевой кислоты. Нормальный кислотно-щелочной баланс выводит соли, уменьшая воспаление. Голодать нельзя, болезнь обостряется.

Рекомендации по правильному питанию:

• поменьше употреблять рыбные и мясные продукты, злаковые, молочные продукты нежирных сортов;
• ежедневно включать в рацион овощи с фруктами и продукты из жирного молока;
• пить 3 литра жидкости в течение суток;
• меньше есть сладкого;
• отказаться от соусов и приправ;
• не пить алкоголь и пиво;
• бросить курить.

Рацион подбирается врачом-ортопедом.

В заключение отметим, что лечат шпору в пятке не только народными средствами. Применяя дополнительно физиотерапию и лечение медицинскими препаратами, достигают хороших результатов. Важно помнить, что нужно приступать к лечению своевременно и не забывать о профилактике заболевания.

Народные средства против пяточной шпоры: