В послеродовом периоде у женщин выделяется грудное молоко, необходимое для вскармливания новорожденного малыша. Этот физиологический процесс называется лактация. Не у всех женщин он проходит гладко, в некоторых случаях возникают проблемы с качеством или количеством молока, а также другие нарушения.
Лактация — уникальный процесс, зависящий от многих факторов (гормоны, вес, питание). В разделе поговорим о грудном вскармливании и всех нюансах, связанных с ним. А также о способах поддержания лактации и образе жизни, который должна вести кормящая мама.
Лактация — физиологический процесс, связанный с продуцированием грудного молока, происходящий в жизни женщины после рождения ребенка. Лактационный период длится от рождения малыша до полного прекращения воспроизводства грудного молока (когда ребенок подрос).
На первый взгляд, в воспроизводстве молока нет ничего сложного. Но это не так! Лактация — это цепочка невидимых химических реакций, происходящих в организме женщины и приводящих к появлению грудного молока. Как же это все происходит? Давайте разбираться.
Лактация обуславливается выработкой трех гормонов: окситоцин, пролактин и плацентарный лактоген. Если происходят нарушения в выработке этих гормонов, то процесс лактации проходит неправильно. Количество молока практически не зависит от размера груди.
Плацентарный лактоген образовывается на последних сроках беременности и подготавливает ткань груди к процессу лактации. Пролактин продуцируется на протяжении всего грудного вскармливания. Именно от уровня этого вещества зависит количество грудного молока. Пролактин образовывается в гипофизе. Окситоцин отвечает за прохождение молока по каналам молочных желез и за лактационные рефлексы (когда малыш присасывается к груди, молоко легче выделяется).
По исследованиям врачей, оптимальный период грудного кормления 4-26 месяцев. После отлучения малыша от груди, молоко исчезает самостоятельно в течение 2-х недель.
Организм кормящей женщины — тонко настроенная система. Если в какой-то части происходит сбой, процесс лактации может нарушиться.
Ниже представлены самые частые причины уменьшения количества молока:
Прежде чем увеличивать лактацию, нужно точно установить причину недостатка образования молока.
У всех женщин разное количество воспроизводимого молока. Если лактация проходит плохо, то процесс можно стимулировать.
Для этого существует несколько способов:
Это основные физиологические методы увеличения количества грудного молока. Но если они не помогают, на помощь приходит фитотерапия.
В аптеках продаются сборы из лекарственных трав, способные существенно увеличить лактацию.
Кормящая мама отвечает не только за себя, но и за самочувствие ребенка. Это происходит потому, что почти все вещества, поступающие в кровь матери, оказываются в грудном молоке.
Женщина при грудном вскармливании должна пристально следить за своим рационом и образом жизни в целом:
Раздел полезен не только кормящим мамочкам, но и беременным женщинам, которые только готовятся стать матерью.
В рубрике много информации о том, как питаться, отдыхать и вести себя в период грудного вскармливания. Можно узнать о причинах снижения лактации и способах увеличения объема молока.
Когда отучаем от грудного вскармливания малыша,...
© 2023 Доктор Забота ·
Копирование материалов сайта без активной ссылки запрещено.
Самолечение опасно! Все информация сайта представлена для ознакомления, является популярно-просветительской
и не может заменить консультацию вашего лечащего врача.