Женщины часто говорят о том, что аскорбиновая кислота при беременности опасна, и даже вредна. Но подобные утверждения не имеют под собой оснований. Как и у любого лекарства, у аскорбинки есть показания и противопоказания. Принимать ее рекомендуют, начиная со 2 триместра. Какие противопоказания есть у витамина С и может ли он нанести организму малыша вред?
Содержание
По своей природе – органическое вещество, выполняющее в нашем организме определенные функции:
Несомненно, во время вынашивания ребенка организм матери нуждается в поддержке. Обеспечить ее может полноценное питание и прием витаминных комплексов.
Но чтобы не столкнуться с нежелательными последствиями, проблемами со здоровьем, согласуйте прием аскорбинки с гинекологом.
Прием аскорбиновой кислоты не запрещен, но не стоит увлекаться этим витамином, поскольку при неправильном применении или чрезмерном употреблении велик риск столкнуться с признаками аллергической реакции.
Желательно соблюдать допустимую дозировку, не превышать ее, исключить другие витаминные комплексы и препараты, содержащие витамин С.
В это время аскорбинку прописывают только в том случае, если женщина страдает от сильного токсикоза. В противном случае этого не требуется. Организм крайне восприимчив к различным веществам, поэтому лучше не «нагружать» его сверх меры.
Если из-за сильного токсикоза женщина не может принимать препарат внутрь, то ей вводят его внутримышечно.
Самое время приступить к приему аскорбинки, она будет полезна организму матери и ребенка. Уточнить дозировку поможет гинеколог, ведущий беременность.
В это время организм нуждается в большом количестве витаминов и полезных веществ. Дозировку аскорбиновой кислоты можно повысить, но предварительно согласовать это с врачом. Важно избегать аллергической реакции, поскольку она может стать причиной появления у ребенка экземы, дерматита и других заболеваний аллергической природы возникновения.
Многое зависит от триместра и состояния организма матери. Дозировка вариативна, но не стоит превышать показатель в 60-80 мг (суточная доза). Это может привести к негативным последствиям.
Когда женщина принимает таблетки с глюкозой, ей стоит быть осторожнее, лекарство может привести к повышению уровня сахара в крови. Еще и по этой причине не стоит превышать дозировку препарата.
При беременности аскорбиновая кислота противопоказана при наличии следующих заболеваний:
При приеме препаратов, содержащих аскорбиновую кислоту, возникает вероятность появления следующих проблем со здоровьем:
Если во время вынашивания малыша мать пренебрегала советами врача и принимала витамин С в высоких дозировках, то плод мог к этому адаптироваться. После рождения, когда поступление вещества прекратится, у новорожденного начинается синдром отмены.
Если женщина во время беременности и лактации будет принимать аскорбинку в высокой дозировке, это создает потенциально опасную ситуацию для жизни и здоровья малыша.
Адекватный прием витамина С в период лактации и вынашивания плода, а также соблюдение диеты позволяет избежать дефицита полезного вещества в организме.
Соблюдение определенных правил питания позволит оптимизировать работу организма, а значит, избавить от дефицита полезных веществ.
Если женщина хочет избежать недостатка аскорбиновой кислоты, ей рекомендуется включить в рацион:
Другие продукты, богатые витамином С:
Значительное количество витамина С при нагревании погибает, это вещество «боится» металла, быстро разрушается. По этой причине не рекомендуется резать фрукты ножом, а потом хранить их в эмалированной посуде.
Необязательно включать в рацион все продукты сразу, достаточно разнообразить рацион капустой, зелеными яблоками или апельсинами – этого будет вполне достаточно. Аскорбиновая кислота не накапливается в организме, ее избытки выводятся естественным путём. Но при этом вещество считается мощным аллергеном.
Если дефицит аскорбиновой кислоты в период беременности будет носить постоянный характер, то женщина и ее ребенок могут столкнуться с определенными проблемами. Плохой иммунитет, низкая свертываемость крови, нарушения в работе сердца и сосудов – вот чем чреват хронический недостаток витамина С.
В каких случаях нужна аскорбинка организму:
© 2023 Доктор Забота ·
Копирование материалов сайта без активной ссылки запрещено.
Самолечение опасно! Все информация сайта представлена для ознакомления, является популярно-просветительской
и не может заменить консультацию вашего лечащего врача.
Спасибо!
В ближайшее время мы опубликуем информацию.
Лучший источник витамина С фрукты, но если посчитать, то конечно аскорбиновая кислота стоит гораздо дешевле, чем естественные витамины. Я предпочту кушать свежие фрукты, но если их нет, то тогда конечно аскорбинка.
Многие предпочтут кушать фрукты, особенно апельсины и мандарины, в которых достаточно витамина С, но не у всех есть такая возможность. Но это не означает, что надо себя лишать витаминов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности.
Здравствуйте, Ника!
То что Вы — поклонница НАТУРАЛЬНЫХ витаминов, похвально! Дело в том, что витамин С полученный из шиповника, и витамин произведенный лаборатории, могут иметь (структурно) разные направления закрутки. При этом, пользу приносит лишь витамин с левой закруткой (изготовленный из натурального сырья)! Тоже самое касается и других витаминов!)