Как лечить межпозвоночную грыжу, если поставили такой диагноз? Только несколько месяцев применения разных методов в комплексе дадут результат, и грыжа может исчезнуть даже без операции.
Содержание
Межпозвоночные диски разделяют позвонки, снижая нагрузку на них во время движения. Они окружены фиброзной тканью, которая защищает содержимое диска — мягкое пульпозное ядро. С возрастом, когда человек малоподвижен, или наоборот, поднимает слишком тяжелые грузы, функции диска нарушаются, фиброзное кольцо разрывается, а содержимое выпячивается наружу. Оно давит на окружающие ткани и нервные окончания, вызывая боль. Так образуется грыжа.
Факторы риска, повышающие вероятность грыжи:
Грыжа — одна из самых частых причин боли в спине. Без лечения она прогрессирует и человек может стать инвалидом.
Самый распространенный вид грыжи — в поясничном отделе. Реже встречается заболевание в шейном отделе, и очень редко в грудном. Симптомы зависят от расположения, но главный признак — это боль и ограничение движения.
Чтобы уточнить диагноз и исключить другие болезни, применяют МРТ — самый информативный метод обследования.
Операция при этом заболевании — крайняя мера, которая рекомендуется, если другие методы не дали результата. Также хирургическим путем лечат запущенных больных с параличом конечностей и другими осложнениями. Все остальные пациенты должны использовать консервативные методы в комплексе. Врачи не сходятся во мнении, может ли грыжа втянуться назад. Однако, со временем лечения масса, которая выпячивается из диска, усыхает и становится закостеневшей, что уменьшает симптомы и они впоследствии исчезают.
Методы консервативного лечения направлены на уменьшение боли, воспаления и восстановления подвижности. Главным из них является курсовой прием препаратов в виде таблеток, уколов и мазей. Другие средства лечения:
Средний срок лечения, после которого симптомы уменьшаются или исчезают — 6 недель.
Для лечения применяют нестероидные препараты и гормональные, выбор зависит от состояния больного и противопоказаний. Чаще всего используют Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам и Индометацин. Некоторые из них сильнодействующие, и могут вызвать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, особенно, если есть соответствующие заболевания. В случае острой боли их сочетают с местным воздействием гелей и мазей.
Боль при межпозвоночной грыже может быть очень сильной и врачи применяют любые возможные средства, чтобы облегчить состояние больного. Уколы обезболивающих и противовоспалительных препаратов непосредственно в место грыжи помогают снизить чувствительность и временно заблокировать нервные окончания. Порядок проведения такой:
У метода есть ряд противопоказаний, среди которых заболевания сердца, печени, почек и беременность.
Хирургическое лечение используют намного реже, но иногда это нужно для предотвращения тяжелых осложнений. Риски операции связаны с возможным повреждением спинного мозга в процессе, но вмешательство — это единственный метод воздействия на саму грыжу. Консервативные методы направлены только на снятие симптомов и поддержание подвижности человека.
Ход операции зависит от расположения и индивидуального течения заболевания. Врач подбирает лучший способ удаления. Современные методы микрохирургии подходят почти всем и имеют мало побочных эффектов. В ходе операции грыжа удаляется, а в участок позвоночника вживляется титановая система для сохранения естественной подвижности и функций. Обычно на следующий день пациент может вставать и ходить, через несколько дней выписывается. В период реабилитации и заживления, который длится 3-4 месяца, нужно носить корсет и не перегружать спину.
Помимо назначенной лекарственной терапии, лечение межпозвоночной грыжи сильно зависит как от врача, так и от пациента и его терпения. Домашние и народные методы лечения дают накопительный результат в течение долгого времени, поэтому нужно постоянно проводить процедуры и не прекращать их после первого положительного результата.
Все упражнения нельзя делать в период обострения заболевания, а также при болевых ощущениях. Во время гимнастки нужно контролировать состояние спины и места локализации грыжи. Комплекс нужно повторять ежедневно.
Основные упражнения для снятия боли и сохранения подвижности:
Первые пробные движения лучше делать под контролем врача ЛФК, который подбирает комплекс, исходя из состояния конкретного больного.
Массаж снимает спазмы мышц, увеличивает приток крови к больной области, способствует вытягиванию позвоночника. Противопоказаниями являются острая стадия грыжи и боль во время процедуры. Наоборот, ощущениями после массажа должны быть спокойствие и расслабление. Специалист может назначить такие виды:
Врач может показать также классические приемы самомассажа для домашнего применения. Возможно использование собственного массажера. Главный принцип — безопасность и контроль ощущений.
Иглоукалывание — старинный метод лечения родом из Китая. Суть его заключается в расположении точек по всему телу, которые связаны с органами и системами, и правильном воздействии на них. У этого метода много сторонников и положительных отзывов, хотя лечебный механизм не изучен. Курс рефлексотерапии могут назначить в комплексном лечении.
Во избежание осложнений, иглоукалывание нужно посещать только в медицинском учреждении, у человека с медицинским образованием. Во время процедуры специалист вкалывает иглы в определенные точки на теле. Иглоукалывание не очень болезненно, на коже не остается отверстий, а только легкое покраснение. Существует современный метод сочетания уколов и слабого разряда тока, который не менее эффективен.
Лечение пиявками — старинный метод, который дает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Действие заключается в слюне медицинской пиявки, которая во время укуса поступает в кровь. Слюна содержит природные вещества для снятия боли, отека, укус стимулирует кровообращение. Побочными эффектами при гирудотерапии могут стать повышение температуры, долгие кровотечения, воспаление лимфоузлов. Чтобы их исключить, нужно проходить процедуру в медицинских учреждениях, под контролем обученного персонала.
Ее курсы эффективны в сочетании с препаратами, или вместо них, при наличии побочных эффектов. Проходить физиотерапию можно только в медицинском учреждении. Распространенные виды:
Опасно самостоятельно применять методы физиотерапии дома, с использованием каких-либо приборов.
После консультации с врачом можно дополнить лечение методами народной медицины. Такие средства могут ускорить выздоровление, облегчить восстановление после операции.
Популярные методы и рецепты:
Домашнее лечение включает в себя также специальное питание, выполнение упражнений и ношение корсета.
Хотя грыжа исключает сильные физические нагрузки, некоторые виды активности даже полезны. Заниматься ими надо под наблюдением тренера, хотя бы на первых занятиях. Нельзя тренироваться при выраженных болевых ощущениях и в период обострения. При грыже можно заниматься:
По рекомендации врача, занятия нужно выполнять в лечебном корсете. Перед каждой тренировкой полезно выполнить легкую растяжку и разогрев мышц.
Нет ничего лучше такого лечения межпозвоночной грыжи, как профилактика. Заботиться о спине нужно с детства, обучая ребенка правильной осанке и показывая пример. Также необходимо:
Так как грыжа возникает из-за неправильных нагрузок и нездорового образа жизни, соблюдение этих пунктов поможет избежать этого заболевания.
Межпозвоночная грыжа не обязательно приводит к операции. Существует несколько методов, дающих устойчивый результат в комплексе. Для лечения нужны только упорство и терпение.
Личный опыт лечения грыжи поясничного отдела позвоночника:
© 2023 Доктор Забота ·
Копирование материалов сайта без активной ссылки запрещено.
Самолечение опасно! Все информация сайта представлена для ознакомления, является популярно-просветительской
и не может заменить консультацию вашего лечащего врача.
Спасибо!
В ближайшее время мы опубликуем информацию.
С такими грыжами наверное каждый второй или третий человек живёт, у меня они тоже есть. Лечить их не получится, ну если только в детском возрасте, а во взрослом только операция, но это если вообще плохо стало и грыжа ущемлена.
Добрый день, Даниил.
Опираясь на собственный Практический опыт лечения грыж Шморля, хочу вам сообщить хорошую новость. Способ устранить неущемленную межпозвоночную грыжу .
Мы для этого используем китайский дырчатый пластырь Гутонг Тегао.
Пластырь нарезается на квадратики 1х1 см, и наклеивается по периметру грыжи. В результате выделения активных компонентов пластыря — происходит стимуляция мышечной и сухожильной ткани. Благодаря улучшению тонуса данных тканей — грыжевой мешок поддавливается внутрь, и спустя энное количество времени — грыжа исчезает.
ВАЖНО! Вещество из пластыря выходит в течении суток.
На курс лечения следует приобретать минимум 2-3 упаковки данного средства.
Мне почти сорок и я с позвоночными грыжами всю жизнь живу, в детстве ещё выявили и будучи взрослым делал рентген. В общем меня они не беспокоят, я постоянно тренируюсь, в особенности спину, укрепляю её упражнениями и это работает, грыжи держаться за счёт мышечного корсета.
Здравствуйте, Олег!
То, что вы тренируетесь — это замечательно! Но хочу Вас предупредить — прыжки, подъем тяжестей и акробатика, для вас строжайше противопоказаны. По крайней мере до тех пор, пока вы не устраните грыжевые выпячивания!
P.S. В противном случае, вас может ждать инвалидность и передвижение на коляске! 🙁