Какое именно влияние на потенцию оказывает курение

Потенция — показатель мужского здоровья. Возрастные изменения вызывают ухудшения в работе половой системы. Также неблагоприятное воздействие оказывает множество других факторов. Врачами доказано негативное влияние курения на потенцию. Если мужчину беспокоит слабая эрекция, то в первую очередь он должен исключить вредные привычки.

Как курение влияет на потенцию

Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает негативное влияние на весь организм. Во-первых, он приводит к сужению сосудов. При длительном курении возникают болезни сердечно-сосудистой системы и ухудшается кровоток в области таза. Во-вторых, сигареты становятся причиной снижения тестостерона. Данный гормон ответственен за половое влечение и мужские половые признаки, а также он напрямую влияет на эрекцию.

Большинство негативных эффектов возникает у людей, которые курят более 5 лет. По результатам исследования курящие мужчины сталкиваются с импотенцией гораздо чаще. Уже в 40 лет 60% мужчин с большим стажем курения имеют проблемы с эрекцией.

Состав сигарет

В составе сигарет находится огромное количество вредных элементов. Помимо никотина, среди вредных веществ выделяют:

• свинец;
• кадмий;
• ацетон;
• смолы;
• формальдегид;
• метопрен;
• бутан.

Состав может незначительно изменяться, однако даже самые качественные сигареты содержат в себе десяток вредных компонентов. В ходе сгорания сигареты возникает множество химических процессов, которые приводят к выделению тяжелых металлов и остаточных веществ. Каждый элемент наносит серьезный ущерб здоровью человека.

Никотин наносит вред всему организму. Помимо косвенного влияния на потенцию, он становится причиной развития болезней легких, сердца и кровеносных сосудов. Курение может привести к возникновению рака легких, трахеи или гортани.

Взаимосвязь между проблемами с потенцией и курением

Если мужчина курит, он наносит вред сразу нескольким важным системам в организме, которые тесно связаны с потенцией. Ежедневное курение в течение длительного периода времени приводит к сужению сосудов и потере их эластичности, снижению уровня тестостерона в крови, нарушению сперматогенеза и понижению либидо.

Все изменения в организме развиваются медленно, поэтому большинство курящих не могут точно сказать, когда начались проблемы с потенцией. При активном курении даже в относительно молодом возрасте (до 35 лет) можно столкнуться с невозможностью провести половой акт и отсутствием полового влечения.

Люди, которые отказываются от сигарет, отмечают улучшение общего состояния. Исчезают проблемы с сосудами, снижается уровень вредного холестерина и восстанавливается кровоснабжение в области малого таза. Если мужчине был поставлен диагноз эректильная дисфункция, то в первую очередь он должен отказаться от курения.

Влияние на уровень гормонов и репродуктивную функцию

Никотин косвенно влияет на уровень тестостерона. Большая часть данного гормона вырабатывается в яичках. При длительном курении повреждаются мелкие сосуды и нарушается нормальное кровообращение. Помимо этого, курение влияет на обмен веществ. Все это приводит к тому, что тестостерон начинает вырабатываться в недостаточном количестве.

Если человек курит в течение 15-20 лет, то из-за низкого уровня тестостерона, нарушения кровоснабжения и множества других факторов нарушается репродуктивная функция. Мужчина становится неспособен провести половой акт. Помимо этого, подвижность сперматозоидов значительно ухудшается, поэтому даже при успешном коитусе вероятность беременности крайне мала. Если мужчина хочет восстановить репродуктивную функцию и мужскую силу, то он обязательно должен отказаться от никотина.

Когда развиваются необратимые последствия

Единственное необратимое последствие — генетические изменения в легких, которые приводят к повышению вероятности развития онкологического заболевания, даже если в дальнейшем человек откажется от никотина. Данное изменение возникает либо при длительном курении, либо при использовании сигарет в подростковом возрасте.

Также курение связано с появлением заболеваний сосудов, сердца или легких. Как правило, возникают хронические болезни, которые тяжело поддаются лечению. Если человек вовремя избавится от вредной привычки, то большинство негативных эффектов удастся предотвратить. При необходимости потребуется провести лечение возникших заболеваний. Самое главное — навсегда скорректировать свой образ жизни, исключив все негативные факторы.

Как организм реагирует на отказ от никотина

Сразу же после избавления от вредной привычки возникает так называемый синдром отмены. Данное состояние сопровождается тошнотой, потерей работоспособности, желанием покурить, головной болью и ухудшением настроения. При большом стаже курения нужно подходить к отказу от никотина с умом. В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом. Чтобы без последствий бросить курить, можно использовать специальные полоски и другие аптечные средства.

Синдром отмены длится примерно 1 месяц. После этого человек сможет ощутить улучшение общего состояния и потенции. Отказ от курения позволяет достичь следующих эффектов:

• улучшается качество жизни;
• увеличивается продолжительность полового акта;
• нормализуется эрекция;
• исчезает одышка и восстанавливается бронхолегочная система.

Для ускорения восстановления организма можно использовать медикаменты и добавки. Лечение никотиновой зависимости должно проходить под контролем врача. Таким образом удастся отказаться от вредной привычки без ухудшения собственного состояния.

Как правильно бросить курить

Врачи не рекомендуют резко прекращать курение. В большинстве случаев резкий отказ от сигарет не дает результата. Через определенный промежуток времени человек вновь начинает курить. Чтобы правильно избавиться от вредной привычки, потребуется придерживаться следующих принципов:

• провести подготовку (найти источник мотивации и оценить преимущества, которые будут получены при отказе от сигарет);
• в течение 2 недель уменьшать количество выкуриваемых сигарет, после этого полностью отказаться от них;
• избавиться от других вредных привычек.

Можно применять различные методы и психологические приемы борьбы, чтобы в будущем избавиться от негативного влияния курения на потенцию. В первую очередь важна мотивация человека. Стоит понимать, что первое время после отказа от сигарет общее состояние будет плохим. Уже в течение первого месяца после отказа от курения произойдет улучшение и возвращение к привычному ритму жизни с новыми силами.

Потребуется отказаться от алкоголя и других ВП. Алкоголь негативно влияет на сердечно-сосудистую и половую систему. Чрезмерное употребление алкогольных напитков тоже может стать причиной появления проблем с потенцией.

Как улучшить эрекцию

Чтобы устранить проблемы с потенцией, необходимо использовать комплексный подход. Как правило, курящий человек имеет массу других вредных привычек, которые сказываются на общем состоянии организма. Чтобы улучшить эрекцию, потребуется выполнить следующие действия:

• скорректировать образ жизни;
• изменить питание;
• избавиться от сигарет и алкоголя;
• добавить физическую активность.

Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо кардинально изменить привычный образ жизни. После отказа от вредных привычек мужчина должен начать заниматься спортом или физкультурой. Помимо этого, потребуется начать сбалансировано питаться, обеспечивая организм всеми необходимыми элементами. Только такой подход даст максимальный результат в короткие сроки.

Большинство систем организма самостоятельно восстановятся после отказа от курения. Чтобы ускорить этот процесс, можно использовать ингаляции с натуральными травяными сборами и принимать общеукрепляющие средства. Для мужского организма крайне важен цинк и витамины. Рекомендуется использовать специальные добавки, которые снабдят организм всеми необходимыми элементами. Это поможет вернуть эрекцию, повысить иммунитет и работоспособность.

Что делать, если отказ от курения не дал результатов

Если мужчина жалуется на проблемы с потенцией, врач назначает комплекс обследований, после которых удается понять, почему ухудшилась эрекция и какие действия необходимо предпринять для улучшения состояния. Если будет обнаружена серьезная проблема (проблемы со снабжением пещеристого тела полового члена кровью, крайне низкий уровень гормонов, болезнь предстательной железы), то будут назначены медикаменты для ее устранения. Проводить лечение можно только после детального обследования. Для диагностики используются следующие методы:

1. Общий анализ крови и анализ на тестостерон. Данные исследования позволяют оценить общее состояние организма и уровень гормонов.
2. УЗИ сосудов промежности и полового члена. Позволяет оценить состояние сосудов.
3. Определение уровня липидов в крови. Посредством данного анализа удается выявить повышенный уровень холестерина.

Диагностированием занимается уролог и андролог. Если будут выявлены психогенные изменения, то к диагностике и лечению будет подключен психотерапевт. Потребуется выполнять все рекомендации врача. Практически все проблемы, которые приводят к эректильной дисфункции, полностью обратимы. После того как курс лечения будет пройден, слабая эрекция будет устранена.

Если будет поставлен диагноз эректильная дисфункция, то мужчине в любом случае потребуется избавляться от сигарет. Из-за влияния курения на сердечно-сосудистую систему и потенцию не удастся провести эффективное лечение. Никотин практически всегда выступает одной из причин появления проблемы, поэтому от него нужно избавляться в самом начале терапии.

Курение и эрекция у мужчины: